タグ：パーソナルジム一覧

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  2022/12/05NEW

  冬は脂肪を溜め込む季節…

    あっという間に12月！だんだんと寒い季節になってきましたね。 寒くなると、何故か太ったかな？身体が重いなぁー…と感じることはないですか？ 久しぶりに体重計に乗ると数値に衝撃を受けたり、パンツのウエストがきつくなっていたり…。 こういった経…

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  NEWS

  2022/11/11NEW

  MIZUKAMIGYM

    皆さんこんにちは。 今回は「MIZUKAMIGYM」についてお話しさせて頂きます。   「MIZUKAMIGYM」は、福井市大島町(ショッピングシティベル付近) にあるパーソナルジムです！ 施術内容は、トレーニングの他に痩身…

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  NEWS

  2022/10/11NEW

  季節のアドバイス

      あっという間に肌寒い季節がやってきましたね！ 過ごしやすい季節にはなってきたものの最近では気温差も激しく、 身体やお肌はストレスを感じて自律神経も乱れやすい季節。 色んな疲れが出やすい時期ですよね。 気温差での刺激だ…

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  食事メニュー

  2022/07/09NEW

  茄子とエリンギを使ったさっぱり…

      《茄子とエリンギのたたき風》 この夏さっぱり食べれる一品です！     【材料】 ・茄子 ・エリンギ （お好きなお野菜を足してもOK） ・みょうが ・刻みネギ ・青じそ ・オリー…

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  BeforeAfter

  2022/02/02NEW

  お客様の変化

              《お客様の変化》   以前にもご紹介させて頂いた50代女性の変化のお写真です。   体重　　…

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  NEWS

  2021/11/08NEW

  MIZUKAMIGYMで変わる…

    皆さんこんにちは♪ 最近では、朝夕と 急激に冷え込む季節 となってきまたね。   コロナウイルスの影響で イベント事が減ってしまったり、 旅行や外食、お出掛けなど… 中々思うように過ごせない。 そんな日々が続いたかと…

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