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2022年12月一覧

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    年末年始休業日のお知らせ

      皆さんこんにちは。 MIZUKAMIGYM、年末年始休業日のお知らせです。 誠に勝手ながら休暇の期間を以下の通りとさせて頂きます。 ●12月30日(金) ●12月31日(土) ●1月1日 (日) ●1月2日 (月) ●1月…

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    冬は脂肪を溜め込む季節…

      あっという間に12月!だんだんと寒い季節になってきましたね。 寒くなると、何故か太ったかな?身体が重いなぁー…と感じることはないですか? 久しぶりに体重計に乗ると数値に衝撃を受けたり、パンツのウエストがきつくなっていたり…。 こういった経…

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