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2023年11月一覧

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    お客様のビフォーアフター

          《お客様の変化》 30代女性🚺 パーソナルトレーニング24回後の変化のお写真になります。   体重  → −4.3kg 体脂肪 → −4.3% 下腹部 → −…

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    これからのシーズンにとっておき…

      今年も残すところあとわずか! これからの季節は、クリスマスに忘年会、お正月などイベントも盛りだくさん! 飲み会や旅行などご予定が入っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか? 特に会社や先輩達とのイベントだと、ダイエット中だからと断るわ…

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    食べたい!がやめれないという方…

      《サポートスリムコタラダイエット》   これからの時期におすすめサプリ💊 ご飯やパン、麺が大好き!食べたい!飲みたい! でも太りたくない‼︎ そんな方におすすめです😂ɲ…

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