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2023年03月一覧

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    ビフォーアフター

        約2年程通って下さったお客様! 残念ながら転勤が決まり、トレーニングは前回でラストでした。   通い始めてから、数ヶ月で-11kgの減量に成功され、 今までしっかり綺麗になったボディをキープして下さ…

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    季節のアドバイス

      皆さんこんにちは☺ 最近はお天気も良く、だんだん春の季節に近づいてきましたね。 春服やオシャレを楽しんだり、外に出る機会も増える季節。 4月には新しい生活が始まる方も多いかと思います。 わくわくする季節ではありますが、実は…

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