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タグ:食生活改善一覧

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    季節のアドバイス

      皆さんこんにちは☺ 最近はお天気も良く、だんだん春の季節に近づいてきましたね。 春服やオシャレを楽しんだり、外に出る機会も増える季節。 4月には新しい生活が始まる方も多いかと思います。 わくわくする季節ではありますが、実は…

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    お客様のビフォーアフター

          《ビフォーアフター》 50代女性 ジムに通われて約8ヶ月程のお客様の変化です。 パーソナルトレーニング16回(食事指導なし)を終了されてから 週1~現在では、月に2回程ご来店頂いています!…

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    お客様の変化

                《お客様の変化》   以前にもご紹介させて頂いた50代女性の変化のお写真です。   体重  …

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    自分に合ったカラダデザイン

      今回は、うちで人気な新商品! 【サポートスリム】のご紹介です✨ お客様それぞれ身体や体質は違うもの。 この「サポートスリム」は自分では補ないものを内側から取り入れ、 健康的なカラダへと導きやすくしてくれます。  …

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    年末年始休業日のお知らせ

      皆さんこんにちは。 MIZUKAMIGYM、年末年始休業日のお知らせです。 誠に勝手ながら休暇の期間を以下の通りとさせて頂きます。 ●12月30日(金) ●12月31日(土) ●1月1日 (日) ●1月2日 (月) ●1月…

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    MIZUKAMIGYM

      皆さんこんにちは。 今回は「MIZUKAMIGYM」についてお話しさせて頂きます。   「MIZUKAMIGYM」は、福井市大島町(ショッピングシティベル付近) にあるパーソナルジムです! 施術内容は、トレーニングの他に痩身…

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    季節のアドバイス

        あっという間に肌寒い季節がやってきましたね! 過ごしやすい季節にはなってきたものの最近では気温差も激しく、 身体やお肌はストレスを感じて自律神経も乱れやすい季節。 色んな疲れが出やすい時期ですよね。 気温差での刺激だ…

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    MIZUKAMIGYMのポイン…

      皆さんこんにちは♪ 今回は「MIZUKAMIGYM」について簡単にご紹介させて頂きます。     【POINT1⃣】 マンツーマントレーニングでトレーナーがしっかりサポート! お客様と1対1でご…

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    おすすめサラダチキン

      皆さんこんにちは! 今回は、スーパーで手軽に購入できる 「サラダチキン」をご紹介させて頂きます。 最近では、サラダチキンの種類も豊富で より食べやすい物が増えてきましたよね♬   いくつか種類がありますが 私の最近のおす…

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    お客様の変化(トレーニング8回…

            《お客様のビフォーアフター》   ダイエット16回コース(食事指導付き) を通われているお客様の変化です。 これは、トレーニング8回目を終えられた 途中経過…

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