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タグ:パーソナルトレーニング一覧

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    季節のアドバイス

        あっという間に肌寒い季節がやってきましたね! 過ごしやすい季節にはなってきたものの最近では気温差も激しく、 身体やお肌はストレスを感じて自律神経も乱れやすい季節。 色んな疲れが出やすい時期ですよね。 気温差での刺激だ…

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    お客様のビフォーアフター

      今年1月頃からダイエットを始められ、 約-20kg程の減量に成功されたお客様の変化です。 ご結婚式を控えていらっしゃたお客様で、 このお写真は、ドレス合わせと前撮りの際に撮られた お写真を比べたものになります。 とても素晴らしい変化で…

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    求人募集中!

      【MIZUKAMIGYM 求人募集】   皆さんこんにちは。 現在、MIZUKAMIGYMでは 一緒に働ける仲間を募集中です!   ・人と話したり、接するのが好きな方 ・元気で明るい方 ・体を動かすのが好きな…

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    お客様の声

    これは、約5ヶ月程MIZUKAMIGYMに通って下さっている お客様のトレーニング風景のお写真です。   初めは、「2~3㎏程結果が出ればいいかな~」 と1つのきっかけ程度で通い始めて下さったお客様でした。 でしたが、だんだんと身体に変化が…

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    10月のアドバイス

      あっという間に10月がやってきました! 食欲の秋!そしてスポーツの秋ですね🏃‍♀️✨ 少しずつ過ごしやすい季節 になってきました♪ ですが、10月は色んな疲れが出て…

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    入会金無料キャンペーン延長のお…

    いつもMIZUKAMIGYMをご愛顧頂きまして 誠にありがとうございます。   今回、8月31日まで実施していた 「入会金無料キャンペーン」 につきましてご好評につき、対象期間を 9月30日㈭まで延長とさせて頂きます。 通常33,000…

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    お客様のビフォーアフター(トレ…

      パーソナル2ヶ月コースを 終了されてからも維持目的で週に1回程 通って下さっているお客様の変化です。 50代女性。 体重→-7.4 体脂肪→-10.4% ただ痩せるだけではなく、 身体が締まりやすくなったことで…

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    当店独自の5つの強み

    近年、日本人の健康志向が高まっていると同時に、フィットネスクラブや24時間営業のスポーツジム、私たちMIZUKAMI GYMのような【パーソナルトレーニングジム】が年々増加しています。 しかし、一般的なスポーツジムとパーソナルトレーニングジムの違いを、き…

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    お客様のビフォーアフター【2ヶ…

          40歳女性、2ヶ月コース(食事指導付き) を通っての変化のお写真になります。 ☆お客様の結果☆ ●身長    161.0㎝ ●体重     -7.1㎏ ●体脂肪率  …

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    お客様ビフォーアフター【1ヶ月…

    35歳女性、1ヶ月コース(食事指導無し) を通っての変化のお写真になります。   ☆お客様の結果☆ ●身長    174.0㎝ ●体重       -4.1㎏ ●体脂肪率  -5.2% ☆サイズの変化☆ ●…

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