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タグ:MIZUKAMIGYM舞屋一覧

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    ダイエットのきっかけに・・・

      通われて約9ヶ月程のお客様。 以前にもご紹介させて頂いたお客様です。 初めは痩せるきっかけになれたら… という程度のお気持ちでしたが、 トレーニングをしていく中でお客様の意識が変わり、 現在では約−11kgの減量に成功されました! …

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    お客様のビフォーアフター(8回…

        《ビフォーアフター》 26歳女性 ダイエットコース8回(食事指導付) を終了されての変化です。 【変化】 体重 → −2.4kg 体脂肪→ −3.7% お腹 → −2.7cm 下腹部→ −3.6cm 太…

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    手軽に美味しく!

            《オススメ サラダチキン》 今回は手軽に食べれる サラダチキンのご紹介です! ・作る時間がない ・手軽に食べたい ・小腹が空いた そんな時にオススメです。 &nb…

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    MIZUKAMIGYMで変わる…

      皆さんこんにちは♪ 最近では、朝夕と 急激に冷え込む季節 となってきまたね。   コロナウイルスの影響で イベント事が減ってしまったり、 旅行や外食、お出掛けなど… 中々思うように過ごせない。 そんな日々が続いたかと…

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    お客様のビフォーアフター(ダイ…

      これは、以前にもご紹介させて頂いた お客様の変化のお写真です。 ダイエット2ヶ月コース(食事指導付き) を終了され、とてもスリムになられました。   63歳女性🚺 ・体重     −7.3k…

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    求人募集中!

      【MIZUKAMIGYM 求人募集】   皆さんこんにちは。 現在、MIZUKAMIGYMでは 一緒に働ける仲間を募集中です!   ・人と話したり、接するのが好きな方 ・元気で明るい方 ・体を動かすのが好きな…

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    白滝とささみの冷麺風レシピ

    《白滝を使ったレシピ》 今回は白滝とささみの冷麺風 レシピをご紹介します! 作り方はとっても簡単☝️   【材料】 ・白滝 ・ささみ(2〜3本)orサラダチキン ・キムチ (梅干しなどに変えてもOK) …

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    8月10日~8月31日までキャ…

    いつもMIZUKAMIGYMをご愛顧頂きまして 誠にありがとうございます。 今回MIZUKAMIGYM舞屋・二の宮では 8月10日~8月31日まで入会金無料キャンペーンを実施させて頂きます。 通33,000円(税込み)の入会金が0円となります。…

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