皆さんこんにちは！

 

今回は手軽に美味しく食べられる、たんぱく質商品をご紹介させて頂きます♪
今回ご紹介させて頂くのは、ファミリーマートで購入できる
『さけるサラダチキン』という商品です。
皆さん見たことありますか？

 

最近では、たんぱく質を考えたものなどヘルシーな商品がより増えてきましたよね！

普通のサラダチキンと違い、食感がより柔らかく、とても食べやすい商品です。
少したんぱく質が足りないな・・・という時におすすめですよ。

そのまま食べても、さいてサラダに入れても美味しく食べれます☆

 

 

普通のサラダチキン(1個100ｇ程)と比べると、
量が少し少ないのと糖質0ではありますが、脂質は多めです。

なので、ちょっと小腹がすいたなーという時や
最近食べ過ぎたし、今日は少し気を付けよう！という時におすすめですよ。

皆さんも試しに食べてみて下さい。

 

 

 

まだ肌寒いですが、少しずつ暖かくなってきましたよね。
今年の夏はより暑い夏になりそうな予感・・・。
薄着になってしまう前に一緒に頑張っていきましょう!!

運動すると身体が軽くなりますし、気持ちがいいので
動くのが楽しくなってきますよ～♬♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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