タグ：卵白一覧 食事メニュー 2020/09/10NEW ホワイトオムレツ ～材料～ ●卵白（卵4つ） ●鶏ムネ挽肉（20g） ●糖質カットのお好きなお野菜（レシピでは玉ねぎ・ピーマン・茄子・胡瓜・エリンギを使用しています。） ●塩胡椒 ●コンソメ ●EXバージンオリーブオイル ●パセリ（お好みで） … もっと読む 一覧へ戻る
