タグ：たんぱく質メニュー一覧 食事メニュー 2022/04/06NEW ホタルイカのペペロンチーノ風炒… 《ホタルイカのペペロンチーノ風》 【材料】 ・ホタルイカ 120g程 ・キャベツ ・オリーブオイル ・にんにく ・鷹の爪輪切り ・塩胡椒 ※キャベツや調味料はお好みの量で。 … もっと読む 一覧へ戻る
