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タグ:たんぱく質一覧

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    お客様のビフォーアフター

      《お客様のビフォーアフター》 ダイエットコースを修了され、現在でも月に数回ご来店して下さり、 綺麗になったボディを維持されているお客様の変化です🥰✊ 【20代女性】 ・体重  → ー約33kg ・体脂肪 …

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    おすすめサラダチキン

      皆さんこんにちは! 今回は、スーパーで手軽に購入できる 「サラダチキン」をご紹介させて頂きます。 最近では、サラダチキンの種類も豊富で より食べやすい物が増えてきましたよね♬   いくつか種類がありますが 私の最近のおす…

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    手軽にたんぱく質摂取!

      皆さんこんにちは!   今回は手軽に美味しく食べられる、たんぱく質商品をご紹介させて頂きます♪ 今回ご紹介させて頂くのは、ファミリーマートで購入できる 『さけるサラダチキン』という商品です。 皆さん見たことありますか? &…

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    プロテインについて

      《プロテインについて》     MIZUKAMIGYMでは、「Kentai」 のプロテインをお取り扱いしております。   人間の体の大部分は、主にたんぱく質や水分でつくられており、 筋肉はもちろん…

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    手軽に食べれるおすすめ食材!

      皆さんこんにちは! 今回は、スーパーで手軽に購入できる 「糖質ゼロ」食材をご紹介させて頂きます。   今回ご紹介させて頂くのは、 【砂肝とささみの燻製~黒胡椒仕立て~】です。     国産の鶏肉…

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    シーフード サラダ

      【シーフードサラダレシピ】 今回はとっても簡単!ヘルシーレシピを ご紹介させて頂きます! たんぱく質もしっかり摂取出来る おすすめの一品です。   《材料》 ・お好きな野菜 (レタス・パプリカ・玉ねぎなど) ・シーフ…

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    ササミとカブのガーリック柚子ぽ…

      お客様から立派な自家製のお野菜をたくさん頂いたので 今回は、簡単に作れるヘルシーレシピをご紹介させて頂きます! 無農薬で作られていてとても美味しいお野菜なんです☆   今回ご紹介させて頂くのは、 タンパク質がしっかり摂れるサ…

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