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シーフード サラダ
【シーフードサラダレシピ】 今回はとっても簡単！ヘルシーレシピを ご紹介させて頂きます！ たんぱく質もしっかり摂取出来る おすすめの一品です。 《材料》 ・お好きな野菜 （レタス・パプリカ・玉ねぎなど） ・シーフ…
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大感謝キャンペーン！
日頃より、MIZUKAMIGYMをご愛顧頂きまして 誠にありがとうございます。 お客様皆様のおかげで MIZUKAMIGYM舞屋は3周年、 二の宮は1周年を無事に迎えることが出来ました☆ 今回は、『ありがとう』…
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お客様のビフォーアフター(8回…
《ビフォーアフター》 26歳女性 ダイエットコース8回(食事指導付） を終了されての変化です。 【変化】 体重 → −2.4kg 体脂肪→ −3.7% お腹 → −2.7cm 下腹部→ −3.6cm 太…
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お客様のビフォーアフター
《お客様のビフォーアフター》 50歳女性。 今年の4月頃から通って下さっているお客様で 月に1〜2kg程の減量目標です！ ご来店頂いた際に食生活等について アドバイスさせて頂きながら…
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痩身エステの効果と良さ
皆さん痩身エステを体感されたことはありますか？ 最近では、機械も豊富で なかなかどれがいい物なのか 自分では分からないですよね。 ・興味はあるけどどこに行ったらいいのか分からない ・本当に結果は出るのか？ ・お金が無…
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痩身エステ1回での変化
これは、ウルトランスフォーマー施術後の変化のお写真です。 腰回りから肩周りまで３０分施術しました。 お仕事がとてもお忙しいお客様で、 脇の下や腰回り、肩など 筋膜リリースでしっかり…
