MIZUKAMIGYMでは、本日から新しくFLEXさんの機械を2台導入しました。
とても安全で使いやすく、これからが楽しみですね！

まず1つ目が【レッグプレス】です。

これは、足全体を鍛えやすくすることが出来るマシンです。
太ももやふくらはぎ、ヒップ、内ももなどお客様の気になる部分をすっきりさせやすくしてくれます。
太もも周りの大きい筋肉をしっかり動かしてあげると代謝も上がり
より痩せやすいBODYが作りやすくなりますよ。

もう1つ目が【アシストチンディップ】です。

 
これは様々な使い方が出来て面白いマシンです。
背中や肩回り、腹筋や腕、胸回りなど使い方によっていろんな部分を鍛えることができます。
 

 

トレーニング内容もまた新しいものを取り入れていこうと思いますので
また皆さん楽しみにしていて下さい。
 

気になる方はご質問やトレーニングの無料体験など受け付けておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

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