あっという間に10月がやってきました！
食欲の秋！そしてスポーツの秋ですね🏃‍♀️✨

少しずつ過ごしやすい季節
になってきました♪
ですが、10月は色んな疲れが出てくる季節…。

寒暖差が大きい季節でもある為、
自律神経が乱れやすくなる
と言われています。

 

この環境の変化や温度差に
身体がついていこう！
と反応してしまう為、
身体が疲れやすかったり、
辛い偏頭痛などの体調不良。
そして、お肌の調子も乱れがちに…。
酷い気温差での刺激や、夏の刺激も
お肌に出てくる時期と言われています😣⚡️

 

こういった変化から
身体もお肌もストレスを
溜め込みがちに…。

この時期は美味しい物もたくさん🥺
ですが！ついつい食べ過ぎてしまい、
気づいたら…という事も…

 

そんな方は是非！
一緒に身体を動かしましょう✨
ストレスや身体の疲れ、お肌の疲れが
一気に吹っ飛びますよー♪
動かそうと行動するまでは
中々身体が重いかもしれませんが、
いざ動かしてみると、
身体も温まりますし、良いことばかりです✊

血行も良くなりやすくなるので
お肌にも栄養が届きやすくなりますよ♪

 

ボディだけでなくお肌も気になる！
というお客様には、
フェイシャル商品も取り扱っておりますので
是非お気軽にご質問下さい。

今月も皆さん体調に気をつけて
頑張っていきましょう！✊✨

 

 

 

 

 

 

 

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