20代女性、パーソナルトレーニング16回コース（食事指導なし）
を受けられたお客様の変化です。
このお写真は8回目を終えられた（1ヶ月）
途中経過のお写真となっております。

 

《お客様の結果》身長160cm

・体重 －2.7kg
・体脂肪 －2.0％

・ウエスト　－3.2cm
・下腹部　　－6.0cm
・ヒップ －2.0cm
・太もも －1.8cm

 

 

お仕事柄、どうしてもお昼は食事を
取らないといけないため、
毎日の食事指導は付けずに
こちらでアドバイスをさせて頂きながら
ご自身で徹底して気をつけて下さっています。

まだまだ結果を出していきたい！
とお客様自身のモチベーションも上がり、
週2回のトレーニングと
朝・夜の食事を頑張って下さっています。

これからも更に結果を出していけるよう、
引き続きサポートさせて頂きます。
またこれからが楽しみですね♪

 

 

 

 

お問い合わせはこちらまで

二の宮
https://mizukamigym.com/ninomiya/
TEL:0776-50-3571

舞屋
https://mizukamigym.com/
TEL:0776-50-6118