50歳女性。
これは約５ヶ月での変化です。
今年の4月頃からトレーニングに
通って下さっています。

 

食事指導は付けず、
トレーニングのみで通われているお客様です。
通って下さっているうちに
「変化が出てくるのが楽しい！」
「この調子で結果を出していきたい」
と自然と毎日の食事内容も意識して
下さるようになり、ここまで変化されました！

 

【お客様の変化】

・お腹　　→−11.6cm
・下腹部　→−9.1cm
・太腿　　→−4.9cm
・二の腕　→−3.9cm

 

体重だけではなく、
姿勢などもより綺麗になられましたね♪
「ここまで変われるんだ」
とお客様自身も変化に実感して下さっています！

 

目標達成まで後もう少しなので、
またこの調子で一緒に頑張っていきましょう☆

 

 

 

 

 

 

 

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