近年、日本人の健康志向が高まっていると同時に、フィットネスクラブや24時間営業のスポーツジム、私たちMIZUKAMI GYMのような【パーソナルトレーニングジム】が年々増加しています。

しかし、一般的なスポーツジムとパーソナルトレーニングジムの違いを、きちんと理解できていない方は意外と多いのではないでしょうか？

 

まず、パーソナルトレーニングとは「お客様と私たちトレーナーがマンツーマンで指導すること」を言います。

当店では、コースによっては食事指導も行っております。

 

 

ではここで、一般的なスポーツジムとの違いとMIZUKAMI GYMにしかない、独自の強みをお伝え致します！

 

1.専属トレーナー（男女共に在籍）がマンツーマンでサポート

当店にご来店いただければ、専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングの指導をさせて頂きます。

また、途中で専属トレーナーが変わることはありません。
お客様お一人お一人のお身体の状態や目的など細かい部分までをしっかりと把握し、最後まで責任をもって担当させて頂きます。

ですので、運動経験がない方・運動嫌いな方・初心者の方でも大丈夫です。安心して通っていただけます。

 

2.健康的な食事改善をサポート

お客様の「こうなりたい！」という目的に応じて、普段の食生活から改善策をご提案致します。

また、食事指導付きのダイエットコースでは、毎日の食生活を私達スタッフが徹底管理させていただき、MIZUKAMI GYMオリジナルの結果を考えた食事メニューを細かくお伝えしていきます。

 

3.トレーニングと食事面だけではない。精神面もフォロー

ダイエットが成功しない最大の原因は、辛くなった時に自分に負けて途中で辞めてしまうことです。

当店では、知識と経験のあるトレーナーがお客様の悩みに一番近くで寄り添い、一人で頑張るのではなく二人三脚で目標達成に向けてのサポートを致します。また、有難いことに、当店に通うことでモチベーションの維持に繋がっているというお客様も沢山いらっしゃいます。

 

4.最新！痩身マシンとトレーニングの相乗効果で、より早く、更なる結果へ

食事管理を徹底した上で痩身エステとトレーニングを組み合わせることで、更に早い結果へと繋がり、部分痩せやセルライトなどのトレーニングだけでは解決できない悩みにもアプローチすることができます。

また、最新のボディマシンを設備していますので、一度で効果をしっかり実感できるとお客様から大変人気です。

痩身エステもされたい方は、当店ですとエステに行く手間が省けるので時間短縮にも繋がりますよ。

 

5.目標達成後もリバウンドしない身体作りをサポート

目標達成後も格好良く、綺麗でい続けられるよう、お客様のペースに合わせて体型維持のためのサポートをさせて頂きます。

リバウンドしないかが不安といった方でも安心して通っていただけますよ。

 

いかがでしたか？

「だけど、一般的なスポーツジムよりも料金が･･･。」という方は、当店を通して正しい食事法やトレーニング方法を学び身に付けることで、お客様にとって「一生価値のある物」になります。

「自分磨きへの投資」として当店を選んでくだされば、期待以上にお応えできるようスタッフ一同全力でサポートさせて頂きます！

 

 

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二の宮　　https://mizukamigym.com/ninomiya/